感情のセルフマネジメントで仕事も人間関係もスムーズに！ 怒りと上手につきあうアンガーマネジメント ウェビナー

クリーク･アンド･リバー社（C&R社）は、2025年7月28日（月）に「アンガーマネジメント」に関するウェビナーを開催します。

「なぜこんなにイライラしてしまうのか…」
「つい感情的になってしまった」
「もっと適切に伝えられたはずなのに」
そんな“怒り”にまつわる後悔、思い当たることはありませんか？

怒りは誰にとっても自然な感情ですが、職場や対人関係においては、その扱い方次第で信頼関係や仕事の成果に大きな影響を与えます。

今回のウェビナーでは、怒りの「正体」を知り、日常生活や仕事の中でイライラと上手につきあっていく方法を学びます。
とっさの怒りを切り抜けるテクニックや、無駄に怒らないための思考術、そして怒りを上手に伝える方法まで、実践的な内容を短時間で習得できる構成です。

感情と上手に向き合い、後悔しない選択ができるようになるために、まずは小さな一歩を一緒に踏み出してみませんか？

▼こんなことをお話します

• 「なんでこんなにイライラするの？」 “怒り”の正体とは。
• “アンガーマネジメント”って何？
• とっさの怒りを切り抜けるテクニック
• 無駄に怒らないための思考術
• 怒りの上手な伝え方

▼こんな方におすすめ

• つい感情的になってしまい、後悔することがある方
• クライアントとのやりとりやチーム作業でイライラすることがある方
• 職場や家庭での人間関係のストレスを減らしたい方

開催概要

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